Soledad y miedo a la amistad

Este es el título de una de las consultas que he contestado en el servicio de Apoyo Psicológico Online (APOL) de la Fundación Punset para el que colaboro.

En muchas ocasiones, nos proponen técnicas y herramientas con las que hacer frente a nuestros problemas, a nuestras dificultades pero... ¿no es a veces nuestra propia exigencia y nuestro propio juicio lo que nos limita y lo que nos complica nuestro día a día?

"En determinados momentos nos gusta estar solos, disfrutar de la soledad de encontrarse con uno mismo pero, es diferente elegirlo a estarlo por obligación, por no tener opciones de compartir nuestro tiempo con otros."

Pinchando en este enlace podéis consultar el caso completo.