Psicología para la vida cotidiana. Acompañamiento emocional para tu bienestar y crecimiento personal. https://cambioyemociones.es es-ES Tue, 24 Mar 2026 22:07:37 GMT ▫️Gris: mi favorito. ⚖️ Representas la moderación, ni el todo ni el nada, ni el blanco ni negro. 📍Eres difícil como conseguir el equilibrio emocional que... https://cambioyemociones.es/blog/octubre-y-sus-grises https://cambioyemociones.es/blog/octubre-y-sus-grises Tue, 04 Oct 2022 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar ¡Buenas tardes! Durante estas semanas de confinamiento, he pasado por todos los estados emocionales posibles, incluso en un sólo día consigo pasar del polo más... https://cambioyemociones.es/blog/tiempos-complicados https://cambioyemociones.es/blog/tiempos-complicados Sat, 18 Apr 2020 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar ¡Buenas! En estos últimos días del año, suele ser habitual pensar los propósitos/objetivos que queremos conseguir para el nuevo año; que normalmente, son... https://cambioyemociones.es/blog/tu-2019-como-ha-sido https://cambioyemociones.es/blog/tu-2019-como-ha-sido Sun, 29 Dec 2019 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar ¡Hola! En honor al título de mi página, esta entrada está relacionada con el CAMBIO, definido como acción de cambiar, algo que parece fácil pero que casi nunca... https://cambioyemociones.es/blog/y-tu-como-afrontas-los-cambios https://cambioyemociones.es/blog/y-tu-como-afrontas-los-cambios Tue, 23 Apr 2019 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar Psicología para la vida cotidiana. Acompañamiento emocional para tu bienestar y crecimiento personal. https://cambioyemociones.es/blog/mas-feliz-que https://cambioyemociones.es/blog/mas-feliz-que Sun, 24 Feb 2019 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar ¡Nuevo mes, nuevas oportunidades! Septiembre para muchos es el LUNES del año^ y si para much@s tiene este estatus, parece que se está dejando para este mes-,... https://cambioyemociones.es/blog/septiembre-bienvenido https://cambioyemociones.es/blog/septiembre-bienvenido Mon, 03 Sep 2018 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar ¡Buenas! Espero que estéis teniendo buen fin de semana Me he levantado *innovadora* 🙇‍♀️-es la primera vez que compro tofu-y he preparado(entre otros para el... https://cambioyemociones.es/blog/planificacion-clave-en-el-exito https://cambioyemociones.es/blog/planificacion-clave-en-el-exito Sun, 04 Mar 2018 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar Últimos días del año y como siempre… ¡momento de hacer balance de los doce meses anteriores! A veces, son circunstancias externas e inevitables las que... https://cambioyemociones.es/blog/2018-creo-en-ti-y-creo-en-mi https://cambioyemociones.es/blog/2018-creo-en-ti-y-creo-en-mi Fri, 29 Dec 2017 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar Más veces de las que somos conscientes, son ellos los que nos enseñan a nosotros. https://cambioyemociones.es/blog/orgullo https://cambioyemociones.es/blog/orgullo Wed, 01 Feb 2017 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar ¡Se nos fue el 2016! Invasión de mensajes, de correos, de WhatsApp llenos de buenos deseos y en nuestra mente "circulando" lo que queremos cambiar de nuestra... https://cambioyemociones.es/blog/nuevo-ano-nuevas-oportunidades https://cambioyemociones.es/blog/nuevo-ano-nuevas-oportunidades Thu, 29 Dec 2016 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar ¡Buenas tardes! Este fin de semana pudimos reunirnos con el gran equipo, del que orgullosamente formo parte: APOL. A pesar de que estemos atravesando un... https://cambioyemociones.es/blog/como-siempre-un-placer https://cambioyemociones.es/blog/como-siempre-un-placer Mon, 19 Dec 2016 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez emociones Creo que es el mes que más emociones contradictorias nos genera, al menos, a mi. Nos llena de nostalgia, nos intensifica las ausencias pero a la vez nos hace... https://cambioyemociones.es/blog/diciembre-bienvenido https://cambioyemociones.es/blog/diciembre-bienvenido Thu, 01 Dec 2016 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar Psicología para la vida cotidiana. Acompañamiento emocional para tu bienestar y crecimiento personal. https://cambioyemociones.es/blog/y-si-nos-encargamos https://cambioyemociones.es/blog/y-si-nos-encargamos Wed, 16 Nov 2016 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar Llegó el otoñó y consecuentemente, la polémica con el cambio de hora. La madrugada del próximo domingo, a las 3 am vuelven a ser las 2. En las Islas Baleares... https://cambioyemociones.es/blog/cambio-de-hora https://cambioyemociones.es/blog/cambio-de-hora Tue, 25 Oct 2016 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar Nuevo mes, nueva estación... ¡se acercan cambios! Los cambios de estación suelen provocarnos inestabilidad en nuestro estado de ánimo, especialmente cuando... https://cambioyemociones.es/blog/otono-bienvenido-tratanos-bien https://cambioyemociones.es/blog/otono-bienvenido-tratanos-bien Fri, 30 Sep 2016 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar ¡Hola! Es verdad que últimamente estamos saturados de mensajes de este estilo llenos de positivismo y de "aliento" para hacer frente al día a día. Los vemos en... https://cambioyemociones.es/blog/haz-que-te-sucedan-cosas-increibles https://cambioyemociones.es/blog/haz-que-te-sucedan-cosas-increibles Sat, 24 Sep 2016 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar ¡Hola! ¿De vuelta? ¡Bienvenidos! :) Antes que nada, espero que hayáis podido pasar un buen verano y exprimido vuestras vacaciones; si algun@ tiene la suerte de... https://cambioyemociones.es/blog/hygge-otro-secreto https://cambioyemociones.es/blog/hygge-otro-secreto Wed, 31 Aug 2016 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar ¡¡VACACIONES!! Definidas según la RAE como un descanso temporal de una actividad habitual, principalmente del trabajo remunerado o de los estudios. Incluye las... https://cambioyemociones.es/blog/y-llegaron https://cambioyemociones.es/blog/y-llegaron Fri, 29 Jul 2016 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar ¿Terrazas, primeros rayos de sol? Oh...Oh...¡invasión! No nos cansamos de las "operaciones" y ésta es una de las más repetidas y temidas del año: ¡la del... https://cambioyemociones.es/blog/demasiadas-operaciones https://cambioyemociones.es/blog/demasiadas-operaciones Sat, 04 Jun 2016 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar Este es el título de una de las consultas que he contestado en el servicio de Apoyo Psicológico Online (APOL) de la Fundación Punset para el que colaboro. En... https://cambioyemociones.es/blog/soledad-y-miedo-a-la-amistad https://cambioyemociones.es/blog/soledad-y-miedo-a-la-amistad Sat, 02 Apr 2016 00:00:00 GMT Maria del Valle Dominguez salud-bienestar